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大米粥的做法,超级简单的十分钟做好粘稠的大

2019-09-25 10:01

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大米粥具有补脾、和胃、清肺功效,不少人在早餐时都会选择吃碗大米粥再吃点下粥菜或鸡蛋等。一般肠胃不适或者身体虚弱的人群,医生多会建议吃点大米粥小米粥等粥类。很多人认为大米粥就是直接大米加水煲就可以了,可是大米粥要煲的好吃还是有技巧的。下面一起来了解一下美味的大米粥的做法。

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“以前做粥都要用焖烧锅做两个小时才能粘稠,现在就简单了。
正好美食杰送的“品臻客”五常的大米到了。做个原味的吃吃看到底有多好,结果真的很香。米本身就是用机器破碎的,很好煮。各位可以尝试一下。”

大米粥的做法

食材明细

太阳集团16766.com,胃口不好的时候总会想吃一点大米粥,水水的大米粥总是没有胃口时的首选食物。胃口不好的时候就说明肠胃有点不适了,吃点大米粥能健脾养胃。下面推荐两款简单的清肠胃大米粥,大家可以尝试自己做一下。

主料

大米粥的做法一

  • 大米适量

材料: 大米适量、水适量

辅料

1、将大米淘洗两遍就行了,一碗粥只要小半碗米就行了。

  • 适量

2、米洗好后放到冷冻室冻上半天。

3、吃饭前十五分钟拿出来,放到锅里煮,半碗米加上一碗半水就够了。中火烧开后转小火,煮十分钟。

  • 原味口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

4、十分钟后,一碗洁白的大米粥出锅了,凉五分钟后就可以吃了。

大米粥的做法步骤

小技巧:冻过的米因为会出现很多小裂痕,所以很好煮。所以对于上班族来说是很好的方法。不管你是煮一碗粥还是一小锅粥都只要十分钟就可以了。

  • 太阳集团16766.com 31准备材料。
  • 太阳集团16766.com 42原材料图
  • 太阳集团16766.com 53将大米淘洗两遍就行了,一碗粥只要小半碗米就行了。
  • 太阳集团16766.com 64米洗好后放到冷冻室冻上半天。
  • 太阳集团16766.com 75吃饭前十五分钟拿出来,放到锅里煮,半碗米加上一碗半水就够了。中火烧开后转小火,煮十分钟。
  • 太阳集团16766.com 86十分钟后,你看多好的一碗粥出国了,凉五分钟后就可以吃饭了。
  • 太阳集团16766.com 97看我家宝宝的晚餐,一碗粥加上一个包子。

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小窍门冻过的米因为会出现很多小裂痕,所以很好煮。所以对于上班族来说是很好的方法。

大米粥的做法二:

不管你是煮一碗粥还是一小锅粥都只要十分钟就可以了。

材料:大米适量、地瓜1条、水适量

做法步骤:

1、地瓜洗净、去皮,切成小块。

2、大米淘洗两遍,加水放入高压锅或电饭锅熬煮。

3、等到水沸腾之后,打开锅盖下入地瓜块,盖盖继续煮。

4、等到再次沸腾时,如果是高压锅的,就由大火转为小火慢煮;如果是电饭锅,就把盖子打开煮。

5、用勺子或筷子不时搅拌,防止粘锅。同时要注意别让粥溢出来。

6、当地瓜变得软烂、大米粘稠的时候,就可以关火或拔掉插头,将盖子留一条小缝,焖一下,就可以吃了。

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