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【太阳娱乐网】蛋肠卷的做法,它比馒头好吃

2019-05-31 00:01

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“的严重性食物的原料有土鸭蛋,健康无增添的纯肉牛肉肠。鸭蛋和羊肉肠煎熟,用沙拉酱调味,金灿灿的,香馥馥的,咬上一口,满嘴喷香,实在太好吃了。牛肉肠能够在霸王超级市场政委员会大选购,真材实料,无加多,很平常。”主要质感

北方人的早饭差十分的少都以大馒头,而东部人则更爱小面。小编家相比较极度,更爱好这种香味的早餐。它可比馒头好吃多了,喷香美味,老婆和孙子早餐就馋它。它的做法也特别轻松,10分钟就能够源办公室好,煎壹煎就解决。比起馒头来,它的营养也更增加,补充矿物质,大脑更通晓,个头也更加高,最符合孩子吃。所以,早餐别吃包子了,试试那道果胶好吃早餐——蛋肠卷啊!

鸭蛋 4个

的要害食物的材料有土鸭蛋,健康无增添的纯肉羝肉肠。鸭蛋和羊肉肠煎熟,用花生酱调味,金灿灿的,香馥馥的,咬上一口,满嘴喷香,实在太好吃了。而且它的做法轻松,值得一试哦。

牛肉肠 4根

PS:鸭蛋可以用鸡蛋替换,但天气炎热,特别轻易变色,而鸭蛋具备清火、滋阴清肺、除燥热等效果。所以,夏日特地吻合食用鸭蛋。

葱花 1颗辅料

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玉米油 20克

蛋肠卷——早餐别吃包子了,它比馒头好吃,喷香美味有类脂,拾分钟就会源办公室好

太阳娱乐网,盐 1勺

食材:鸭蛋4个,牛肉肠4根,葱花1颗

细砂糖 0.5勺

辅料:玉米油20g,盐1勺,细砂糖0.5勺,纯净水50毫升,香辣酱4大勺

纯净水 50毫升

做法:

芝麻酱 四大勺蛋肠卷的做法

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1.备好食物的原料:鸭蛋、羖肉肠、胡葱;

一、备好食物的材料:鸭蛋、牛肉肠、水沟葱;

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二、牛肉肠洗净;青葱洗净,切成葱段;鸭蛋磕进碗里;

2.牛肉肠洗净;楼葱洗净,切成葱花;鸭蛋磕进碗里;

3、鸭蛋碗里调入盐、细砂糖、纯清澈的凉水、葱段;

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四、用手动打蛋器划圈搅拌均匀;

三.鸭蛋碗里调入盐、细砂糖、纯清水、葱段;

伍、不粘锅倒入火麻油烧热,放入羖肉肠煎熟,盛出;

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6、锅子不用刷,倒入葱段鸭蛋液;稍微摇晃锅子,让蛋液铺满锅底;

四.用手动打蛋器划圈搅动均匀;

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柒、中型迷你火加热,蛋饼成形后,可翻面继续煎;

五.不粘锅倒入核桃油烧热,放入羊肉肠煎熟,盛出;

8、抹上香辣酱;酱料可换来温馨喜好的其他酱料;

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玖、放上在此以前煎好的羖肉肠;

陆.锅子不用刷,倒入葱段鸭蛋液;稍微挥动锅子,让蛋液铺满锅底;

十、将蛋饼卷起来;

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1一、就办好啦。

7.中型Mini火加热,蛋饼成形后,可翻面继续煎;

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小贴士:

8.抹上沙拉酱;酱料可换来团结喜欢的其余酱料;

一、海鲜酱可换来任何酱料;

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贰、零落的美味的吃食生活,美味的吃食专栏原创作者。关怀自己,小编会与大家分享更加多美味美味的吃食的简便做法!假如您喜爱,请一定要中间转播,您的转账对本人很要紧!

玖.放上前边煎好的羊肉肠;

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亲们爱吃蛋肠卷啊?招待留言~OO~~

十.将蛋饼卷起来;

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1一.就坚实啦。

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1二.春回大地,万物苏醒,Cole沁原味牛肉肠,感受大自然的气韵。

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蛋肠卷成品图

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烹制技能

蒜蓉酱可换到此外酱料

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